たまには一息・・・

先日亡くなられた臨床心理学者の河合隼雄氏は美しい花を見ると、時に花に語りかけたそうです。
「あんた、花してはりますの？わて、河合してまんねん」と・・・。
「世界は劇場、男も女も皆役者」
とはシェイクスピアの一説ですが、誰しも本心を仮面で隠し自分を演じている。
そんな演技に少々疲れた時、自分を演じていると心の中で語りかける事で力を抜き、心の清涼剤にしていたそうです。
流石は世に名を知られる人。リラックスの仕方からして凡人なる私とは一味も二味も違いますねぇ・・・。
私の場合の「心の清涼剤」とは、ありきたりではありますが「お酒」だったりします。
しかしただ飲むだけではなく、静かにゆっくり、ちょっとだけ贅沢を交えるというのが最高。

最近少々疲れ気味。色々とストレスも溜まっていたので、先日「心の清涼剤」なるものを堪能してきました。
場所はいつもの行きつけだった立飲み屋。
「行きつけ『だった』」と過去形になるだけあって、最近では忙しさにかまけて足を運ぶ事も少なくなっていました。
料理がおいしく値段が安い。そして何より気さくな対応がお気に入りのお店。
久々に足を運んだのにいつものごとく気さくな対応。
立飲み屋という事もあって中々に喧騒的ではあるのですが、一人ゆっくり無言のままに飲むお酒は周りの空間も自分の中で変えてくれます。
そして、そんな時間に華を添えてくれるおいしい料理。

友人と語らい大勢で飲むのも、部屋で缶ビールを飲むのもいいものですが、たまには一人ゆっくり何もせずに飲むのもいいものです。
皆さんの「心の清涼剤」とはいかがな物なのでしょうか？